lama sungguh aku stop haa...ape kes nth..malas pn ye jugak...tp bile pk balik dah tak lama nk sampai tarikh tu...aku gagahkan jua...hahahaha....
sementara aku x diet tu kan...aku ada pakai losyen...alaaa...losyen yg pemes skg ni tu...fellina inch loss tu...bwahahahaha...aku pki 1 mgu...perghh..ada pengurangan dibahagian perut...pewwiitt...perut kempis dlu...yg len2 lambat sikit kot...
so dengan ini...aku merasmikan diet akan mula pada hari ini...~~~ weeeeee
Menu sarapan : telor hancur 2 biji+ minum air masak je banyak2
Menu tghri : ayam goreng + sayur kacang
Menu malam : ikan kembung goreng sekor + ayam goreng
Air masak....toksah ckp....mg byk sgt2 diminum.....
