Yeaaahhhh.....semangat semangat....
sambung diet
Menu sarapan : air kosong bergelas-gelas + ayam goreng 3 ketul...
Menu tghri : sup telor + sayur sayuran hijauuuuuu + ada cuit2 sikit serunding ayamm...
Menu malam : *takmakan...sebab tido awal....
Air masak....toksah ckp....mg byk sgt2 diminum....
jgn cuit2 lagi ya...tak bagus itu...hehehhe...
Cuba cari makanan yg sehat dan kurang carbs....
#masih dalam induction
No comments:
Post a Comment